Durch meine jahrelange Erfahrung als Trainerin bin ich vom Mehrwert einer Gruppe überzeugt. In abwechslungsreichen Segmenten bearbeiten wir gemeinsam einen Themenkomplex. Sie unterstützen sich gegenseitig, Sie profitieren von den Erfahrungen der anderen und Sie bekommen Feedback und Resonanz von der Gruppe. Es entwickelt sich eine wertschätzende, vertrauensvolle und mitreissende Dynamik, die jeden in seinem Vorhaben weiterbringt.

Durch eine kleine Teilnehmerzahl haben die Seminare Coachingcharakter, anstatt nur zu zuhören wird man aktiv, löst seine Denkblockaden und erarbeitet  sich seine persönliche Erfolgsstrategie.

Die folgenden Themen können als Vortrag oder mehrstündige Seminare von Firmen, Institutionen und Gruppen gebucht werden. Für eine Beratung und  zu organisatorischen Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung!

Seminarauswahl

Berufstätige Eltern zwischen Glück und Stress – entspannt mit Kind und Kegel!

Berufstätige Eltern leisten jeden Tag viel. Sie managen den Haushalt, kümmern sich um die Kinder und die familiären Belange. Sie sind im Job engagiert und wollen auch hier etwas erreichen. Doch welche Mutter kennt nicht Stress und Druck, egal wie alt die Kinder sind. Durch gezieltes Umdenken mit der innovativen Ceus® Methode erhalten Sie wertvolle Impulse, die Sie im Alltag wirksam umsetzen können, damit Vereinbarkeit von Familie und Beruf gelingt und Sie die täglichen Herausforderungen so angehen, dass Sie zufrieden und gesund bleiben. Dies gibt Ihnen neue Kraft und Energie für Ihren Berufs- und Familienalltag.
Diese neue Energie zeigt sich dann in:
• Lebensfreude und Elan
• Fokussierung auf die eigenen Stärken
• Ja und Nein sagen können
• Selbstvertrauen und Umsetzungskraft
In Gruppen- und Einzelarbeit entwickeln sie auf abwechslungsreiche Art effektive Lösungen, Sie erhalten dadurch ein attraktives Bild Ihrer Zukunft. Dies lässt Sie aktiv und zuversichtlich Neues anpacken.


Erfolgsfaktor Frau – weiblich, kreativ und …!

Mangelndes Selbstbewusstsein und die Fürsorgeverantwortung für Kinder ist ein typisch weiblicher Stolperstein auf dem Weg zum Erfolg. Anstatt die Möglichkeit  neue Impulse und einen anderen Stil in die Führungskultur zu nutzen, werten sich Frauen gerne ab und begründen ihre Erfolge aufgrund ihres Umfeldes anstatt sie sich selbst zu zuschreiben.

Egal, ob Sie am Anfang Ihrer beruflichen Laufbahn stehen oder ob der nächste Schritt auf der Erfolgsleiter ansteht, in diesem Seminar lösen Sie Ihre inneren Denkblockaden, die Sie hindern Ihre Ziele dauerhaft zu verfolgen. Durch  Umdenken festigen Sie Ihre persönliche positive Überzeugung und setzen das persönliche Energiemanagement und die eigene Leistungsfähigkeit gezielt ein. Denn Selbstbewusstsein und Erfolg beginnt bereits im Kopf!

 


Gesundheit beginnt im Kopf

Stress, Erschöpfung und Burn-out nehmen dramatisch zu. Ob im Beruf oder privat – wir wollen/sollen immer besser werden, weniger Fehler machen als die anderen und dabei noch gut aussehen und gelassen wirken. Auswirkungen von Stress auf Körper, Geist und Seele sind auch in der Medizin hinreichend bekannt.
Im Coachingseminar erarbeiten sich die Teilnehmer eine individuelle Strategie, wie sie mit Belastungssituation besser umgehen, bzw. diese reduzieren können. Mit Hilfe der Ceus Methode bildet unser Gehirn neue neuronale Vernetzungen, um in jedem Moment unseres Lebens sich umzugestalten und sich neu zu organisieren – und auf diesem Weg unglaubliche Selbstheilungskräfte zu entwickeln. Jeder von uns kann durch mehr Achtsamkeit und seine bewusste Ausrichtung des Gehirns auf Gesundheit und heilendes Denken körperliche und psychosomatische Beschwerden lösen.

 

 

 

 

 

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